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Durante la notte i muscoli si raffreddano e si irrigidiscono se il dolore origina dai trigger point muscolari di cui parleremo in. Latrofia del muscolo paraspinale è associata a dolore lombare. Un dolore a livello del gluteo che può coinvolgere anche la parte posteriore della coscia e peggiora in posizione seduta. Contrai i glutei per sollevare le anche fino a formare una linea retta dal collo alle ginocchia.

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I talloni devono premere uno contro laltro e se ce la fai cerca di avvicinare gradualmente i piedi ai glutei per rendere lesercizio ancora più stimolante. Quando ciò accade ai muscoli paraspinali è più difficile per loro stabilizzare la colonna vertebrale. Va precisato che tale trattamento di massaggio ai glutei è studiato anche per quanto riguarda le gambe pertanto come già accennato potremo estenderlo anche ad esse. Sintomi che fanno facilmente pensare alla sciatica o.

Stato Il corpo è la struttura fisica delluomo e degli animali.

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